Бросаем курить вместе с Android
Всем хорошо известно, что в наше время огромное количество людей является курильщиками — как парни, так и девушки. Многие из них прекрасно осознают, какой вред они наносят своему организму, но все равно продолжают курить. По статистике каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь, а ежегодно курение становится причиной смерти 5,4 миллионов человек.
Многие любители сигарет не раз задавались вопросом — «Может быть стоит бросить?» — и даже пытались это сделать, иногда успешно, но чаще не доводя дело до конца. И это неудивительно, ведь избавиться от этой вредной привычки не так-то легко...
И все же есть свет в конце тоннеля — открыты специализированные клиники, написано большое число книг и статей, разработаны различные методики и техники, а так же много других вещей, призванных помочь курильщику побороть свою тягу к сигаретам. Но сегодня мы поговорим о достаточно интересном и эффективном способе, который не требует больших денежных затрат и не отнимает время на прочтение книг и статей.
Для начала задайте себе вопрос — «Чем я чаще всего пользуюсь каждый день?». Наверняка, ответом будет мобильный телефон. Раз так, то почему бы не извлечь из этого пользу? Исходя из подобных соображений, мы решили разработать приложение для мобильных платформ, которое поможет людям постепенно уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет, а затем и вовсе отказаться от курения, как говорится «не отходя от кассы».
Quit — это крайне простое в освоении приложение для мобильных телефонов на базе Android, состоящее из трех видов виджетов — «Standard», «Tiny» и «Statistics». При инсталляции приложения отображается инструкция по установке, в которой Вам указывают добавить первый виджет. На нем отображена следующая информация:
1. График курения;
2. Максимальное количество сигарет в день, которое рекомендовано не превышать;
3. Количество выкуренных сигарет за текущий день;
4. Время, прошедшее с момента последнего курения.
Как это выглядит на экране мобильного телефона, Вы можете увидеть на рисунке ниже. Данный виджет рекомендован для использования на начальном этапе пользования приложением. Он отображает наиболее полезную информацию, которую должен знать курящий человек. В некоторых случаях, например при очень частом курении, она способствует мотивации.
В том случае, если предыдущий виджет занимает много места на экране или Вы уже довольно продолжительное время используете Quit, у Вас имеется возможность поставить второй вариант — «Tiny». Его внешний вид можно увидеть на рисунке ниже. В отличие от предыдущего, на нем отсутствует график курения. Для тех, кому интересна данная функция, но он не желает использовать полноформатный виджет «Standard», предусмотрена возможность просмотра графика в самом приложении. Так же здесь отсутствует кнопка «Курить», вместо нее требуется просто нажимать на сам виджет.
По истечении времени Вы заметите, как количество выкуриваемых Вами сигарет в день будет стремится к минимуму, а впоследствии и вовсе приравняется к 0. В этом случае рекомендуется установить виджет «Statistics», который представлен на рисунке ниже. Он содержит лишь статистическую информацию, такую как:
1. Количество дней без курения;
2. Количество сигарет, которые не были выкурены;
3. Количество сохранённых средств.
Данный виджет является наглядным примером того, в чем заключается выгода от победы над вредной привычкой. Даже если Вы не сделали этого окончательно, Вы уже можете увидеть прогресс в количестве сигарет, которые так и остались невыкуренными, что помогло сохранить Ваше здоровье и деньги.
При желании все виджеты могут быть установленны одновременно или по отдельности в любое время, но мы рекомендуем использовать их по очереди — таким образом, Вы всегда будете видеть наиболее актуальную информацию.
Работа приложения уникальна — для каждого пользователю расчитывается индивидуальная программа курения, которая постепенно корректируется со временем на основе разнообразных данных. Все, что требуется от Вас — это нажимать на кнопку «Курить» (или на область виджета, как в случае Quit tiny) каждый раз, когда Вы собирается курить. При этом надо указать уровень желания (насколько оно сильно) и уровень стресса на текущий момент времени. Приложение анализирует данные и предлагает подождать некоторое время в случае, если Вы недавно покурили или нарушаете расчётный интервал. Для тех, кто не может сдержаться, предусмотрена возможность отказаться от ожидания. На основании этих и других данных, полученных от разных пользователей приложения, мы корректируем индивидуальную программу курения.
Приложение активно развивается, и наша команда разработчиков приветствует советы и замечания, которые помогут нам сделать его еще более эфективным и удобным.
Quit поддерживает русскую, английскую, немецкую, французскую, испанскую и китайскую локализации. Приложение бесплатно, скачать его можно с Android Market:
http://market.android.com/details?id=com.azati.quit
P.S. Графики реальных людей. Голубая область — они хотят курить, красная — курят. Видно как люди меньше курят со временем.
Оставить комментарий
Ваш комментарий будет опубликован после модерации.
